Naše služby
Analýza těla a jídelníček na míru
Hloubková analýza vašich stravovacích zvyklostí, tělesných parametrů a energetické rovnováhy jako základ pro sestavení přesného a praktického jídelníčku.
Analýza těla a jídelníčku v rámci Vitalia 360™ vychází z komplexního vstupního formuláře, kde sbíráme klíčové informace o vašem stravování, denním rytmu, aktivitě a tělesných mírách.
Na základě analýzy sestavíme personalizovaný jídelníček zohledňující vaše preference, alergie, intolerance, kalorické potřeby a časové možnosti. Nejde o generický plán — každý jídelníček je originální.
Jídelníček pravidelně aktualizujeme na základě vašeho progresu a zpětné vazby.
✓Analýza stávajícího stravování a návyků
✓Výpočet energetické potřeby a makronutrientů
✓Sestavení konkrétního jídelníčku na míru
✓Zohlednění alergií a potravinových preferencí
✓Recepty a tipy pro snadnou přípravu jídel
✓Průběžné úpravy na základě progresu
Začněte dnes
Chci svůj osobní jídelníček
Vyplňte vstupní formulář a my sestavíme jídelníček přesně pro vás.